Everything about إدارة الوقت للأم العاملة

Everything about إدارة الوقت للأم العاملة

Blog Article

يتقدم فريق كلنا أمهات بالشكر والعرفان للأستاذة شروق شحادة لتقديمها هذا المقال القيّم المليء بالفائدة.

التسوق أونلاين إذا لم يكن لديك الوقت للذهاب إلى المتجر.

شجّعي السلوك الإيجابي لديه.. وعززيه من خلال الإشادة بأفعاله وكلامه ما يمنحه ثقة بنفسه للتعبير والشعور بدعمك له.

احرصي على اختيار مربية أطفال تدعم الرضاعة الطبيعية، وتحدثي معها حول احتياجات طفلك اليومية من الرضاعة الطبيعية وكيفية تخزين الحليب الطبيعي وتسخينه.

تحديد الأولويات: يمكنك المحافظة على توازن حياتك من خلال تحديد أولوياتك وإدارة وقتك بفعالية.

ساندي تكشف إصابتها بفيروس كورونا وتتهم عامل بنزينة بنقل العدوى لها

اقرأ أيضاً كيف تستطيع الأم العاملة قضاء وقت نوعي مع أطفالها؟

ختامًا عزيزتي، بعد أن تعرفتِ إلى بعض النصائح لتنظيم الوقت للمرأة العاملة، حاولي أن تضعي خطة وتلتزمي بها، حتى يمكنكِ توفير الوقت لتقضيه مع أطفالك وزوجكِ أو تمارسي شاهد المزيد هوايتك المفضلة، ما يساعدكِ على مواصلة الحياة والعمل بشغف، لأنكِ تعطي كل شيء حقه.

نظمي النصر.. أيقونة صناعة النفط السعودية وصانع مستقبل الطاقة

رغم كل هذه التحديات والصعوبات التي تواجهكِ كامرأة عاملة؛ إلا أنكِ تستطيعين تبني أسلوب حياة صحية مفعمة بالنشاط ،من خلال اتباعكِ لبعض من النصائح التي ستحدث تغييراً جذرياً في حياتكِ.

تعمل على تقليل التوتر والقلق وتحسن المزاج، من خلال زيادة إفراز هرمونات الإندورفين المضادة للإكتئاب.

ولعل هذا هو السبب الذي يجعل موضوع تنظيم الوقت للمرأة العاملة محض ضرورة لا بد من سبرها ومحاولة معرفة أسرارها.

من الأشياء المهمة التي تعلّمها الأم لأطفالها هي.. الاستقلالية، وبالتالي من أفضل مبادئها ستكون المسؤولية وعدم الاعتماد بشكل كلي على الآخرين

يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن